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紫薯营养价值低，平时不吃紫薯的时候，大多数人都会自由选择煮一下，不吃一起硬糯香甜，并且能量不是很高，又能减少饱腹感觉，可以当主食，纤维多增进肠道收缩，很合适正在节食的小伙伴。...
4张图片“南瓜是营养价值很高的食材，有摄入养颜、健脾和胃的功效。...
中国饮食生长于传统文化的沃土中，让我们在较慢发展的世界中，以奉献之心去领悟食物给与我们贵重的孕育！世界上大约有80亿人口，每个人都有让自己生活显得更加幸福的事情。...
五香鸭翅材料:鸭翅、八角、桂皮、干辣椒、草果、大蒜、花椒、生姜、老抽、鸡精、蚝油、配料作法：1.将鸭翅除清净残毛后洗涤沥干，从关节处缝合，中翅部分再行画下两刀以便熟透，八角、桂皮、花椒浸，干辣椒洗涤后剪两截，去，草果洗涤用刀拍电影，生姜切片，大蒜去皮。...
4张图片“我是甜食触，特别是在钟爱甜兼具的食物，像山楂、橘子、菠萝等等，就比香蕉更加不受我的注目。...
1张图片食材明细主料小金桔500g辅料冰糖125g柠檬半个果味口味熬工艺一天耗时普通可玩性糖渍金桔的作法步骤1小金桔在淡盐水中洗净两小时，除去农药。...
1张图片“春夏交错的季节，倒数几天大雨，在家里做到小食美食，市面上的丝瓜鲜美鲜美，它和肉丸是绝配，利用电饼铛较慢又便利。...
3张图片“春天是最合适踏青的季节，为了不浪费春天的幸福景色，应当拿着三五知己或亲朋好友过来浪一浪！拿着野餐布，在草地上享用美食，喜爱四起的油菜花；又或者在樱花树下，童年一个无聊的下午。...
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